全国各地-兰州集合

#自由活动 #专车接机

今天将从全国各地奔赴兰州，可根据自己的意愿选择交通方式。

到达后可以在宾馆休息，如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河，浏览黄河第一桥，看黄河上最古老的灌溉工具·大水车，以及最具代表性的雕塑·黄河母亲像，一定让你收获满满哦！

晚上可前往赫赫有名的小吃街【正宁路夜市】，品尝有名的老马家牛奶鸡蛋醪糟以及各种特色小吃，体验一把地道的兰州生活。当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃。

兰州黄河隐然酒店/桔子酒店/亚欧大酒店/水怡蘭酒店或其它四钻酒店

兰州—拉卜楞寺—夏河

早餐后离开兰州， 前往《天下无贼》的拍摄地【拉卜楞寺】开启这场期待已久的心灵之旅，进入藏区

随后进入藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一的，沿着世界最长的转经长廊走一段轻推转经筒，口诵六字真言“唵（ong）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（bei）、咪（mei）、吽（hong）”拍摄藏族信徒的人文片。

【甘加草原】

被称为神秘小西藏 梦幻香巴拉 ，是充满浓郁宗教氛围的高原圣地，极具魅力的梵天凈土，这里有广袤无垠的草原和绚丽多彩的民族风情。

【拉卜楞寺】

开启这场期待已久的心灵之旅，进入藏区，随后进入藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一的，沿着世界最长的转经长廊走一段轻推转经筒，口诵六字真言“唵（ong）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（bei）、咪（mei）、吽（hong）”拍摄藏族信徒的人文片。

拉卜楞寺—郭莽湿地—扎尕那

前往【扎尕那】，沿途欣赏草原湿地美景，中午抵达《爸爸去哪儿》拍摄地【扎尕那】游玩，亲身体验真实版的世外桃源，看村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静劳作在山坡河水之间。

眼前一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称，就呈现在大家眼前；当然也可以选择自费骑马进去。

扎尕那石城是一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。

正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”的扎尕那 。

如果不愿意徒步的朋友也可以安排在藏民朋友家里去喝会茶聊聊天，晒晒太阳，看看藏寨，亦是独乐安逸。

扎尕那—花湖—九曲黄河—唐克

早起可前往拍摄扎尕那晨曦，看烟雾缭绕，古老质朴的踏板房，感受这里淳朴的民风民俗。

在此独家安排百年藏家实景人像拍摄，拍摄平日里当地藏族人的生活原貌，感受洛克笔下安静的生活

适时离开，前往美丽的【花湖风景区】，花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间，水色纯美的花湖，在阳光下变幻出不同的光影，动人心魄，湖边生长着大片的芦苇丛，疏疏朗朗的几笔就勾画出湖水的宁静与沧桑。

经过牧歌悠扬的若尔盖大草原前往唐克，在黄昏前抵达【九曲黄河第一湾】，日落时分，等待夕阳西垂远山时，整个河谷弥漫在一片金黄的那个瞬间的到来，人渐稀月渐明时。

1．整个甘南几乎没有标准化房车营地，大多为私家牧场和停车场，如遇下雨，车辆不能上草地，出于安全考虑，则选择停车场停靠【或升级酒店住宿】

2．晚餐视天气而定，天气不好，则可选择唐克镇餐厅餐标【80元/人】

唐克—莲宝叶则—久治

早起用过早饭，继续出发，沿途都是草原，河流，牛羊，前往【莲宝叶则】。

藏区神山【莲宝叶则】是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇俊伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。湛蓝的天空、纯净的白云、无际的绿浪花海等，无一不让您沉醉于这绝美的风景里。在这里，我们特意安排了超长停留时间供您游览。

久治隆达雅珠大酒店/久治年保罗布大酒店/久治安多巴假日大酒店或同级

久治县—阿万仓湿地—郎木寺

早餐后乘车前往前往【阿万仓黄河湿地】，登顶山尖眺望远处辽阔的草原风光山下的黄河湿地，弯弯曲曲的黄河将大地勾勒出美妙的图案，河水蜿蜒，牛羊漫步草地，感受别有的静谧，移步换景中感受别样的美，

随后前往拍摄黄河第一桥；下午抵达【郎木寺】位于四川和甘肃交界处的郎木寺镇有两座寺庙，虽然都名为“郎木寺”，但寺院风格却各有不同，其内供奉着百年不腐的活佛肉身，有佛缘即可参观。

【阿万仓湿地】

没去过天堂?还好有阿万仓!被誉为是世界最美、最大、最原始、最优质的高原湿地草场。整个湿地平坦广阔，坡丘平缓，水草丰美，是甘南不可错过的旅游胜地。

【郎木寺】

郎木寺小镇被誉为甘南的乌托邦，景色优美，被当地人视为离天堂最近的地方，在小镇两端分别坐落着甘肃境内的仓郎木寺与四川境内的格尔底寺。而郎木寺后山拥有国内为数不多对外开放的天葬台。天葬是藏族等少数民族的一种传统丧葬方式，西藏人推崇天葬，认为死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离。在这里，我们可以最真实的感受大乘佛教中，灵魂不灭、轮回往复的崇高信仰。

郎木寺—米拉日巴佛阁—兰州解散

有兴趣拍摄郎木寺日出伙伴记得要早起哦；早餐后乘车前往【米拉日巴佛阁】游览。

它是为纪念米拉日巴而修建的佛阁，为藏传佛教白教的代表寺院，是一座红色的藏式高层建筑，外观宏伟，色彩浓烈，内部金碧辉煌，值得一看。

午餐后乘车前往兰州，到达后结束行程。

1.当天无酒店住宿安排，如需帮忙预订请提前3天告知

2.当天返程，建议预订下午17点之后的机票