【线路概况】
【兰州—拉卜楞寺—桑科草原—阿米贡洪】
总里程：约350KM 总行车时长：约6.5小时
导航设置：
◇第一导航点：夏河县拉卜楞寺
◇第二导航点：桑科草原（夏河县桑科镇）
◇第三导航点：阿米贡洪牧场（夏河县阿木去乎镇）
注意：全程设置货车导航模式，避开限高和窄路；草原路段需谨慎驾驶。

【行程安排】
◇上午 7:30：兰州酒店早餐后退房，检查房车设备状态
◇上午 8:00：从兰州出发前往【拉卜楞寺】，沿途欣赏黄土高原向青藏高原过渡地貌
◇中午 12:30：抵达夏河县城，午餐自理

◇下午 13:30：参观【拉卜楞寺】，重点游览转经长廊、闻思学院大殿
◇下午 15:30：驱车前往【桑科草原】（11KM/20分钟），沿途随时停靠拍摄湿地景观
◇下午 16:00：草原自由活动（骑马/藏服体验/草原徒步），建议提前联系当地牧民马队
◇傍晚 18:00：前往【阿米贡洪牧场】（60KM/1.5小时），途中欣赏甘加秘境落日
◇晚上 19:30：阿米贡洪房车露营

【景点介绍】

◎拉卜楞寺

拉卜楞寺 ，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县 ，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅” ，意思为具喜讲修 兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺 ，一般称为拉 卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音 ，意思为活佛大师的府邸。是藏 传佛教格鲁派六大寺院之一 ，被世界誉为“世界藏学府”。寺院规模宏大 ，这里有恢宏的寺院建筑群 ，供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等。拉 卜楞寺超长 的转经长廊是全世界罕见的 ，共 2000 余个转经筒 ，转遍每个转经筒至少需一个小时。在拉 卜楞寺西南角有座古老的木桥 ，横跨夏河 ，过桥上山 ，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底。一般游览拉 卜楞寺的方式都是顺时针绕寺 一圈 ，这也是藏传佛教的朝圣仪式。

【餐饮安排】早餐：自理   午餐：自理    晚餐：自理

【住宿安排】房车露营   （牧场停车场，非标准化营地，有水，无电）

【行程安排】

 【线路概况】

▷阿米贡洪→洛克之路起点（约 180公里 ，行车时长约 3小时 ）

▷洛克之路→扎尕那（约 80公里 ，行车时长约 2.5小时）

设置第一导航点：扎尕那（甘南藏族自治州迭部县益哇镇）

设置途径导航点：洛克之路（甘南藏族自治州卓尼县尼巴镇）

  注意：请设置货车导航模式，避开限高和窄路

【行程安排】

◇上午 8:30：用过早餐后，才沿途小镇补充食材

◇上午 9:30：前往【洛克之路】起点 ，约 180公里 ，行车时长约 3小时。

◇中午 12:00：沿途小饭馆自行用午餐。

◇下午 14:30-17：00 【自驾轻挑战·洛克之路“甘南的独库公路”】（80km，约2.5小时）

◇下午16：00-18：30【自助野炊】，各个家庭自由组合，厨艺比拼。

◇下午 18：30【晚餐时间】

◇下午 19：00【房车·露营】与清风山野作伴!再来一场氛围感满满的营地火锅，感受味蕾与自然的完美结合!如果天气好，我们可以看到漫天的繁星。

【景点介绍】

◎【洛克之路-自驾轻挑战】

沿途风光极其壮阔险峻，我们可以看到自然景观从茂密丛林到高山草甸、以及荒原冰川，这里与世隔绝，荒无人烟。沿途道路奇趣横生，牛羊穿越、草原起伏、寺院掩映、雪山静穆..…如诗如画却又令人敬畏和折服。这100公里旷景与幽景并存，给你的眼睛带来一场极致的视觉享受，连美国植物学者约瑟夫·洛克也说它“沿途美得惊天地泣鬼神!结伴闯入无人之境，一步一景。

【餐饮安排】早餐：自理   午餐：自理    晚餐：野炊·自助（提供烹饪锅具炉具，自行采购食材）

【住宿安排】房车·露营  （景区内观景停车场，非标准化营地，有水，无电）

【线路概况】

▷扎尕那→郎木寺（约50公里 ，行车时长约 1.5小时 ）

▷郎木寺→若尔盖花湖（约 40公里 ，行车时长约 1小时）

设置导航点1：郎木寺（甘南藏族自治州碌曲县313省道10号）

设置导航点2：花湖生态旅游区（阿坝藏族羌族自治州若尔盖县川朗公路）

  注意：请设置货车导航模式，避开限高和窄路

【行程安排】

◇上午 8:30：用过早餐后，在扎尕那景区内自由活动。

◇上午 10：30前往【郎木寺】

◇中午 12:00：沿途餐馆自行用午餐。

◇下午 13:30-16：00 【游览·郎木寺】（约2小时）

◇下午16：00-17：00【郎木寺→若尔盖花湖】（约 40公里 ，行车时长约 1小时）

◇下午 18：30【晚餐时间】

◇下午 19：00【房车·露营】

体验活动：骑马·草原骑马体验

【景点介绍】

◎郎木寺（甘丹赛赤寺）

郎木寺位于甘肃境内的寺庙称作“达仓郎木赛赤寺” ，也叫“赛赤寺” ，建在山坡上 ，大多是金顶 ，高大有气魄 ，属 藏传佛教格鲁派寺庙。寺后方有天葬台 ，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台 ，天葬只有在当地人去世的时候才有。甘丹赛赤寺每一尊大殿 都以镀金为顶 ，清晨晨雾缭绕 ，大殿却金光闪闪 ，非常适合摄影。在半路上可以望到红石崖 ，错落有致。安多地区仅 次于塔尔寺、拉 卜楞寺的一座重要寺院 ，讲学经学之风颇盛。尽管郎木寺的名气与日俱增 ，不过它目前仍然是一个安静而风格独特的小镇。

◎若尔盖花湖

“天地之间，绿草茵茵，繁花似锦，芳香幽幽，一望无涯。

草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊，湖水碧蓝，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串连起来，河水清澈见底，游鱼可数。

【餐饮安排】早餐：自理   午餐：自理    晚餐：自理

【住宿安排】房车·露营  （草原牧场，有水，无电）

【线路概况】
▷若尔盖花湖→九曲黄河第一湾（约100公里，行车2小时）
▷九曲黄河第一湾→瓦切塔林（约50公里，行车1小时）
▷瓦切塔林→红原县（约40公里，行车0.5小时）
导航设置：终点：红原县，途径点：九曲黄河第一湾、瓦切塔林
注意：高原路段多弯道，设置货车导航模式，避开牧区窄路。

【行程安排】
◇上午8:30：早餐后出发，沿途欣赏若尔盖草原风光。
◇上午10:30：抵达【若尔盖花湖】，游览湿地生态（2小时）。
◇中午12:30：驱车前往九曲黄河第一湾，途中简餐。
◇下午14:30：登顶【九曲黄河第一湾观景台】，拍摄蜿蜒河道（1.5小时）。
◇下午16:00：前往【瓦切塔林】，探访藏传佛教经幡群（1小时）。
◇下午17:30：抵达红原县，入住酒店。
◇晚上19:30：自由活动，可体验藏族风情街。

【景点介绍】

◎九曲黄河第一湾

位于四川若尔盖县的黄河首曲，以蜿蜒如带的S型河道闻名，被誉为“宇宙中庄严幻影”。黄河在此温柔流淌，与广袤草原、星罗棋布的沼泽湿地相映，形成水天相接的壮阔画卷。日落时分，霞光染红河面，金色长龙盘桓于天地，堪称摄影天堂。此处是黄河与白河交汇地，登高远眺可见河曲全景，木栈道蜿蜒延伸至云端观景台。周边为安多藏族牧区，牛羊悠然，经幡飘动，兼具生态野趣与人文诗意，是川西北高原不可错过的自然奇观与生态旅游名片。

◎瓦切塔林

   位于四川红原县的瓦切塔林，是藏传佛教文化圣地，以壮观的经幡群和佛塔群闻名。景区内数百座白色佛塔错落排列，五彩经幡如海洋般环绕，形成震撼的宗教艺术景观。核心建筑为十世班禅纪念塔，金色塔顶在高原阳光下熠熠生辉。长达3公里的转经廊刻满经文，藏民虔诚祈福的身影与草原、河流构成和谐画卷。此处兼具信仰力量与自然野趣，是体验安多藏族文化、摄影采风的绝佳之地，更是川西北自驾环线的重要人文地标。

【餐饮安排】早餐：自理   午餐：自理    晚餐：自理

【住宿安排】携程3钻酒店 

【线路概况】

▷红原县→理小路（约150公里，行车3小时）

▷理小路→马槽沟（约30公里，行车1小时）

导航设置：终点：马槽沟，途径点：理小路（阿坝藏族羌族自治州理县）

注意：山区路段多临崖，货车导航避开限宽路段。

【行程安排】

◇上午8:00：早餐后出发，沿河谷穿行。

◇上午11:30：抵达【理小路】停车区，简单午餐（自热食品）。

◇下午13:00：穿越理小路峡谷段，拍摄原始森林与雪山同框。

◇下午14:30：抵达【马槽沟】，搭建露营帐篷并自由活动。

◇下午16:30：家庭协作，自行野炊做晚餐

◇晚上21:00：篝火露营，观测银河（若天气晴好）。

【景点介绍】

◎理小路

理小路（理县至小金段）被誉为“川西天路”，穿行于邛崃山脉腹地，串联起雪山、峡谷与原始森林。公路全长约97公里，沿途可览海拔5000米以上雪山群、碧潭叠瀑的凉台沟、红叶秘境毕棚沟，车行其间如游走水墨画廊。最高点大梁湾垭口云雾缭绕，俯瞰盘山路如丝带缠绕山脊，牦牛牧场与藏寨点缀其间。四季皆景：春赏杜鹃花海，秋醉彩林漫野，冬观雪岭连绵，既是川西自驾黄金线，亦是户外徒步、露营观星的绝佳走廊，尽显横断山脉的野性之美与藏地诗意。

【餐饮安排】早餐：酒店早餐  午餐：自理    晚餐：自理

【住宿安排】房车露营 （理小路自驾露营地，直面雪山，非标准化营地，有水，无电）

【线路概况】
▷马槽沟→大二普（约50公里，行车1.5小时）
▷大二普→四姑娘山双桥沟（约80公里，行车2小时）
导航设置：终点：四姑娘山双桥沟景区，途径点：大二普（小金县境内）
注意：盘山路海拔攀升急，货车需检查刹车性能。

【行程安排】
◇上午8:00：早餐后拔营，清理无痕垃圾。
◇上午9:30：抵达【大二普牧场】
◇中午11:30：驱车前往四姑娘山镇，途中川菜馆午餐。
◇下午14:00：进入【双桥沟景区】，乘观光车游览雪山草甸（3小时）。
◇下午17:30：出景区在四姑娘山镇露营

◇下午18:00：晚上看演出，用藏式土火锅。

【景点介绍】

◎四姑娘山双桥沟

位于四川小金县的双桥沟，是四姑娘山景区中景观最集中、开发最完善的核心沟谷。全长35公里的沟内雪山群峰耸峙，红杉林、沙棘林环绕碧玉海子，冰川遗迹与草甸溪流交叠，形成“一步一景”的立体画卷。标志景点人参果坪、隆珠措、布达拉峰等串联成线，倒影雪峰的湖泊、蜿蜒木栈道与藏地白塔相映成趣。夏季野花漫坡，秋季层林尽染，冬季银装素裹。沟内可乘观光车饱览全景，徒步探索秘境，感受嘉绒藏族风情与极致自然共生的纯净之美，被誉为“东方阿尔卑斯”精华段。

【餐饮安排】早餐：自理  午餐：自理    晚餐：藏式·土火锅

【住宿安排】房车露营

【线路概况】

▷四姑娘山→卧龙基地（约120公里，行车2.5小时）

▷卧龙基地→映秀遗址（约40公里，行车1小时）

▷映秀遗址→成都（约80公里，行车1.5小时）

导航设置：终点：成都市，途径点：卧龙大熊猫基地、映秀震中遗址

注意：巴朗山隧道易拥堵，货车错峰通行。

【行程安排】

◇上午8:00：早餐后出发，翻越巴朗山。

◇上午10:30：抵达【卧龙大熊猫基地】，近距离观察熊猫幼崽（1.5小时）。

◇中午12:30：基地附近午餐（推荐野菜炒腊肉）。

◇下午14:00：前往【映秀地震遗址】，参观漩口中学遗址（1小时）。

◇下午16:00：返程成都，途经紫坪铺水库。

◇晚上18:30：抵达成都，入住酒店后自由活动

【景点介绍】

◎卧龙熊猫基地

卧龙中华大熊猫苑位于四川汶川，是全球最大熊猫圈养种群基地。行程建议上午抵达，沿生态步道近距离观察熊猫进食、嬉戏的萌态，幼年熊猫活动区尤为治愈。可参观熊猫幼儿园、科普馆。漫步周边原始森林，感受“天然氧吧”。

◎映秀地震遗址

映秀漩口中学遗址是2008年汶川大地震核心纪念地，保留着坍塌的教学楼、定格时钟等灾难现场。倾斜的楼体、碎裂的墙面与新生绿植交织，形成震撼的时空对话。遗址旁建有纪念馆，通过影像、实物还原抗震救灾历程。参观时建议跟随讲解，感受“生命通道”故事与灾后重生力量。此处既是缅怀遇难者的肃穆之地，也是防灾教育的鲜活课堂，提醒人类对自然的敬畏与生命的坚韧。

【餐饮安排】早餐：酒店早餐   午餐：自理    晚餐：自理