【行程概况】

今天是集合日，全天没有活动安排。大家请提前告知客服航班/车次信息，方便为您提供接机服务。酒店每日中午12点之后办理入住，如果有到的早的朋友，可以把行李寄存到前台，自行在附近逛逛。

温馨提示：  

1.今天根据您的时间接机/接站

2.出发前请携带有效身份证件原件（以备住宿及其他验票所需）

3.请务必提供准确的联系方式，并保持手机开机状态，以便工作人员与您保持联系。

4.因不可抗力因素（如飞机、火车晚点）造成的参观景点时间压缩，旅行社不承担相应连带责任。

【自由活动推荐】（可根据自己的需求自由选择）

1．成都博物馆

2．春熙路、太古里、锦里、小酒馆闲逛，体验成都

3．人民公园饮茶

【推荐餐饮】（可根据自己的需求自由选择）

1.小吃类，兔头、烤苕皮、蛋烘糕、伤心凉粉、甜水面

2.正餐类，串串、火锅（强烈建议微辣，如能接受可加辣）

【餐饮安排】早餐：自理   午餐：自理    晚餐：自理

【住宿安排】成都携程5钻标准酒店    参考酒店：索菲斯锦苑宾馆或同级

【行程安排】

◇ 上午 8:00：早餐后从成都出发，乘车前往【西昌】，沿途欣赏川南风光。
◇ 中午 14:30：抵达西昌，午餐推荐品尝当地特色餐（自理）。
◇ 下午：前往【邛海】湿地公园，可选择骑行（费用自理）或乘船游览，打卡月亮湾、小渔村等景点。
◇ 晚上 18:30：晚餐后，入住酒店休息。
温馨提示：西昌海拔约1500米，日照充足，注意防晒。

【餐饮安排】早餐：酒店早餐      午餐：自理    晚餐：特色餐·西昌火盆烧烤

【住宿安排】携程5钻标准酒店    参考酒店：西昌空港云享酒店或同级

【景点介绍】

 ◎西昌·火盆烧烤

发源于四川省凉山彝族自治州西昌市，是彝族传统饮食文化的活态传承，以其豪放的烹饪方式和独特的围炉氛围闻名：

✅ 器具特色：采用本土陶土火盆，炭火选用凉山特有青杠木，烤架可自动旋转受热

✅ 食材本源：优选大凉山生态食材——冕宁小黑猪制成盘龙肠、金阳五花肉、昭觉黄牛肉

✅ 风味灵魂：标配彝族秘制醋碟（小米椒+生大蒜+煳辣椒+凉山酸醋）和解腻酸菜汤

✅ 文化场景：众人围坐火塘边掌火钳自助烧烤，搭配彝族民歌敬酒仪式，体验彝家"大口吃肉、大碗喝酒"的豪情

【行程安排】

◇ 上午 8:00：早餐后出发前往【螺髻九十九里温泉瀑布】，体验世界最大温泉瀑布。
◇ 上午 10:30：抵达后享受天然温泉浴（请自备泳衣）。
◇ 中午 12:30：午餐于景区内简餐（自理）。
◇ 下午：继续温泉体验或徒步观赏瀑布群，16:00返回西昌。
◇ 晚上 18:30：晚餐于西昌市区（自理）。
温馨提示：温泉区路面湿滑，请小心行走；记得携带泳衣和换洗衣物。

【餐饮安排】早餐：酒店早餐      午餐：自理    晚餐：自理

【住宿安排】携程5钻标准酒店    参考酒店：西昌空港云享酒店或同级  

【景点介绍】

◎螺髻九十九里温泉瀑布

位于四川省凉山州螺髻山核心景区，是世界罕见的天然温泉瀑布群。瀑布由数十个大小不一的温泉池组成叠瀑景观，素有"天上瑶池，人间仙境"之美誉。其核心特色为天然温泉与瀑布奇观的完美融合：

 ✅地质奇观：碳酸钙温泉水从悬崖跌落形成40米高瀑布，常年水温40℃左右，富含氡、锶等矿物质

 ✅生态体验：可穿梭于瀑布水帘之中，体验崖壁洞穴温泉，欣赏高原原始森林景观

 ✅民族风情：沿途可见彝族民俗彩绘，冬季温泉与雪景同框堪称奇观

【行程安排】

◇ 上午 8:00：早餐后出发前往【泸沽湖】，沿途欣赏金沙江峡谷风光。
◇ 中午 12:30：午餐于途中宁蒗县（自理），品尝当地农家菜。
◇ 下午：抵达泸沽湖景区，在泸沽湖营地用下午茶，可漫步湖边或参观摩梭村落。
◇ 晚上 18:30：晚餐后体验【摩梭风情晚会】，体验走婚文化。
温馨提示：泸沽湖海拔2690米，盘山公路较多，建议备好晕车药。

【餐饮安排】早餐：酒店早餐   午餐：自理    （赠送）：湖景下午茶   晚餐：特色餐·摩梭风情晚餐

【住宿安排】房车露营           营地简介：泸沽湖临湖沙滩（核心景区内）     

【景点介绍】

◎泸沽湖

位于云南宁蒵县与四川盐源县交界处，海拔2690米的高原湖泊，是中国唯一保持母系社会的摩梭人聚居地：

✅ 湖光山色：50平方公里湖面清澈如镜，环湖分布里格半岛、草海湿地等17个自然景点

✅人文奇观：湖畔居住5万摩梭人，保留走婚习俗、母系家庭结构，被称为"东方女儿国"

✅ 生态秘境：水质达国家Ⅰ类标准，每年6-9月湖面盛开波叶海菜花，越冬候鸟达黑颈鹤等97种

◎泸沽湖·摩梭风情晚会

位于云南四川交界处的泸沽湖景区，是摩梭人传统的夜间文化盛宴。晚会通常在村寨广场或湖畔举行，完整展现摩梭人"走婚文化"与歌舞艺术：

✅ 文化展示：包含甲搓体舞、玛达咪对唱等非遗表演，男女通过歌舞传情示爱

✅ 互动体验：游客可参与火把舞、竹笛合奏等环节，体验摩梭婚俗互动环节

✅ 场景氛围：篝火映照湖面，星空下与摩梭青年共舞，感受女儿国浪漫风情

【行程安排】

◇ 上午 8:30：早餐后开始【环湖之旅】，游览草海、走婚桥、里格半岛等景点。
◇ 中午 12:30：午餐于环湖途中，推荐品尝蒸汽石锅鱼。
◇ 下午：继续环湖游览，可选择乘坐猪槽船游览泸沽湖，喂海鸥。
◇ 晚上 18:30：晚餐自理
温馨提示：环湖路程约60公里，游览时尊重摩梭人民俗禁忌。

【餐饮安排】早餐：酒店早餐      午餐：自理    晚餐：自理

【住宿安排】携程5钻标准酒店    参考酒店：泸沽湖玛尼堆酒店或同级

【景点介绍】

◎泸沽湖·猪槽船游湖体验

作为泸沽湖千年传承的水上交通工具，猪槽船因形似猪槽得名，是摩梭文化活态传承的代表：

✅工艺特色：整木挖凿而成，每船可坐4-6人，船夫用单桨划行保持原始平衡术

✅ 游览亮点：航线经过王妃岛、夏季可赏湖面"水性杨花"，冬季与红嘴鸥同行

✅ 文化体验：摩梭船夫常唱传统民歌，讲述母系社会传说，深度体验女儿国文化

【行程安排】

◇ 上午 8:00：早餐后可自愿观看泸沽湖日出，随后返回西昌。

◇ 中午 12:30：午餐于途中盐源县，品尝苹果等当地特产。

◇ 下午：抵达西昌，自由活动可购买当地特产或休息。

◇ 晚上 18:30：晚餐于西昌市区，入住酒店休息。

温馨提示：返程路程较长，建议准备零食和水；盐源苹果享誉全国，可适当采购。

【餐饮安排】早餐：酒店早餐      午餐：自理    晚餐：自理

【住宿安排】携程5钻标准酒店    参考酒店：西昌空港云享酒店或同级

【景点介绍】

◎西昌·邛海

  位于四川省凉山彝族自治州西昌市，是四川第二大高原淡水湖，古称"邛池"，海拔1509米。作为西昌"母亲湖"，其与泸山构成"半壁撑霄汉，宁城列画屏"的山水画卷：

 ✅湿地生态：拥有2万亩国家湿地公园，分布着观鸟岛、梦里水乡等9大湿地片区，越冬候鸟达红嘴鸥等196种

 ✅四季景观：春季蓝花楹满城飘紫，夏季万亩荷花盛放，秋季芦花飞雪，冬季群鸥翔集

 ✅人文底蕴：湖畔有彝族奴隶社会博物馆，每年农历六月举办火把节，湖面帆影与彝族彩绘相映成趣

【行程安排】

◇ 上午 8:30：早餐后出发，沿雅西高速返回成都。

✅ 云端高速：体验"天路"雅西高速，欣赏双螺旋隧道、干海子特大桥等工程奇迹。

◇ 中午 12:30：在雅安用午餐，品尝雅鱼等特色美食。

◇ 下午 14:00：继续前行，穿越二郎山隧道。

◇ 下午 17:00：抵达【成都】，入住酒店。

【餐饮安排】早餐：酒店早餐      午餐：自理    晚餐：特色餐·火锅晚宴

【住宿安排】携程5钻标准酒店    参考酒店：成都索菲斯锦苑宾馆或同级

【景点介绍】

◎雅西高速·双螺旋隧道

雅西高速公路的标志性工程，海拔约2000米。采用罕见的双螺旋隧道设计，通过盘旋转升克服高差，堪称工程奇迹。隧道内外景观壮丽，被誉为"云端上的高速公路"，展现中国基建的强大实力。

【行程安排】

◇ 根据航班/车次时间，安排送站送机服务。

◇ 时间充裕的游客可自行前往武侯祠、杜甫草堂、熊猫基地等景点游览。

◇ 行程结束，返回温暖的家。

温馨提示：

请提前确认航班时间，预留充足时间前往机场

成都双流机场/天府机场距市区较远，请提前规划时间

如需延住或需要其他协助，可联系客服人员

------ 您的西昌—泸沽湖之旅至此圆满结束 ------

期待下次再见，祝您旅途平安！